Según define la RAE; “el dolor es una sensación molesta y aflictiva de una parte del cuerpo por causa interior o exterior”.
DOLOR CONCEPTOS GENERALES
¿Cuál es la definición exacta de dolor? ¿Qué tipos de dolor existen? ¿Qué dolor es el que padeces? A la hora de de comprender y conocer nuestro dolor es importante saber ciertos conceptos básicos. Cuanto más sabes acerca del dolor y los procesos que lo provocan, más fácil va a ser definir el tuyo y así podrás buscar un plan de tratamiento mucho más eficaz.
DOLOR CERVICAL
¿Dónde está situada la región cervical en el cuerpo? ¿Por qué es tan común el dolor en la zona cervical? La cervicalgia o dolor cervical es aquel dolor que afecta a la región del cuello. Está situado entre la base del cráneo y la región dorsal, aunque a veces puede expandirse y llegar hasta la cabeza o descender por los hombros. Para poder aliviar el dolor, es importante conocer la región y ser capaz de identificar el foco principal o la causa del mismo.
DOLOR DE HOMBRO
¿Dónde está situado el hombro? ¿Por qué es común la patología de esta región? El hombro es el complejo articular que se encuentra situado entre la región cervical y el miembro superior. Se trata de una región muy móvil y por tanto requiere de una buena estabilidad muscular y ligamentosa. El manguito de los rotadores es el grupo de músculos encargados de dar protección y funcionalidad al hombro, pero sus disfunciones dan lugar a lesiones como la tendinopatía del manguito rotador. Para poder aliviar el dolor es muy importante saber qué disfunción es la que lo provoca.
DOLOR DE CODO-MUÑECA-MANO
¿Dónde se encuentran situados el codo, la muñeca y la mano? ¿Qué patologías son más comunes en estas regiones? Junto al complejo del hombro forman lo que conocemos como extremidad superior. En su conjunto nos permiten relacionarnos con los objetos que se encuentran en el entorno, al estar articulado en tres regiones principales presenta gran rango de movilidad. Entre sus patologías más frecuentes se encuentran la epicondilitis y el esguince de muñeca, para poder paliarlas se debe buscar la fuente de origen y elaborar un plan de tratamiento adecuado a cada caso.
DOLOR LUMBAR
¿Dónde está situada la región lumbar en el cuerpo? ¿Por qué es tan común el dolor en la zona lumbar? El dolor lumbar es uno de los más comunes en el día a día de gran parte de la población. Sin embargo, no todos siguen el mismo patrón, debido a las diferentes estructuras que conforman la región, existen múltiples causas por las que puede despertar esta sintomatología. Para poder aliviar el dolor, primero has de conocer cuál es la estructura que está comprometida en tu caso.