DOLOR INTERCOSTAL

¿Qué es un dolor intercostal?

¿Por qué se produce?

¿Cómo puedo saber si tengo un dolor intercostal?

¿Qué es un dolor intercostal?

El dolor intercostal es un síntoma bastante común, se caracteriza por un dolor localizado en la región costal, generalmente está situado entre dos costillas.

¿Por qué se produce un dolor intercostal?

La causa más común de dolor intercostal es la alteración de uno de los músculos intercostales, puede ser tras un traumatismo o un sobreesfuerzo. Tiene lugar un aumento de tono en la musculatura y pierde su capacidad de adaptación.

Los músculos intercostales se encuentran entre dos costillas adyacentes y su función principal es favorecer la apertura y el cierre de la caja torácica durante la respiración, tanto en la inspiración como en la espiración.

¿Cómo puedo saber si tengo un dolor intercostal?

Los síntomas principales de un dolor intercostal son los siguientes:

  • Dolor lateral, anterior o posterior de la región intercostal afectada.
  • Dolor al respirar profundamente.
  • Dolor al toser o estornudar.
  • Dolor al movimiento de la zona costal afectada.
  • Sensación de bloqueo en región costal.

¿Cuál sería mi tratamiento inicial?

Si la sintomatología encaja con las características de un dolor intercostal, lo primero que se debe hacer es analizar la actividad realizada en los días anteriores por si existe algún tipo de relación. Es decir, si se ha realizado algún sobreesfuerzo o alguna acción que lo pudiese provocar, para poder cesarla en los próximos días.

Para disminuir la tensión muscular en la región, se han de realizar estiramientos suaves de la musculatura de la espalda, diafragma y zona costal. También se puede aplicar calor 2-3 veces al día durante 10-12 minutos.

Esto ayudará a que la musculatura gane adaptabilidad y disminuya la intensidad de dolor. Sin embargo, es recomendable la valoración por parte de un profesional de la salud para determinar el tratamiento adecuado en cada paciente.


Deja una respuesta

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Salir /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Salir /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Salir /  Cambiar )

Conectando a %s